4. Mindfullnes

 ¿ Que es el mindfullnes? 


" Entre el estímulo y la respuesta hay un espacio.

  En ese espacio está donde

  poder elegir nuestra

  respuesta. En nuestra respuesta

  se encuentra nuestro crecimiento

  y nuestra libertad"

  Victor E. Frankl.  autor de " el hombre 

  en busca del sentido".


¿Me acompañas?. . . En éste artículo vamos a hablar del tan conocido y tan de moda mindfullnes.

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